15/Sep/2023 :

Ways to reduce screen time : स्क्रीन टाइम कम करने से हो सकते हैं कई फायदे, फॉलो करें ये 5 टिप्स

» घर पर रहने के कारण कई लोगों का स्क्रीन टाइम बढ़ा है, जिसकी वजह से कई परेशानियां सामने आ रही हैं। इन तरीकों से स्क्रीन टाइम को कम करने की कोशिश करें। Read more

The Role of Mentorship : जीवन में आगे बढ़ने के लिए मेंटर का क्या रोल होता है

» क्या कभी आपके मन में एक गुरु को खोजने का विचार आया है ? अगर आया है तो ये विचार आपके mind में उस वक्त आया होगा जब आप किसी समस्या में फ़से होंगे, एक ऐसी समस्या जिससे आप निकल नहीं पा रहे होंगे और उस समय सब कुछ इतना भारी लगता है, उस समय सही रास्ते को चुनना मुश्किल हो जाता है। परिस्थिति कैसी भी हो, गुरु आ Read more

Chronic Pain : क्रोनिक पेन के कारण प्रभावित हो रहा है डेली रुटीन? तो जानिए इससे कैसे उबरना है

» महिलाओं के स्वास्थ्य संबंधी बड़ी समस्याओं में से एक बहुत समय से होता रहने वाला दर्द यानि क्रोनिक पेन भी एक है। इसे मामूली दर्द समझकर नजरंदाज करना, आपके लिए स्वास्थ्य जोखिम बढ़ा सकता है। Read more