योग पर सर्वश्रेष्ठ अनमोल विचार
योग कीजिए, रोग दूर भगाइए
रोज कीजिए, और जीते जाईए
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योग वह प्रकाश है जो एक बार जला दिया जाए तो कभी कम नहीं होता।
जितना अच्छा आप अभ्यास करेंगे, लौ उतनी ही उज्जवल होगी।
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“योग हमे खुद से मिलाता है,
योग ईश्वर की अनुभूति दिलाता है”
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“योग ही एक ऐसी कला है,
जिससे जटिल से जटिल रोगों को दूर किया जा सकता है
और स्वस्थ जीवन जिया जा सकता है”
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“योग धर्म नहीं, एक विज्ञान हैं
यह कल्याण का विज्ञान, यौवन का विज्ञान शरीर
मन और आत्मा को जोड़ने का विज्ञान हैं”
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“योग प्रकृति का वरदान है,
जिसने अपना लिया वो महान है”
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शारीरिक-मानसिक सेहत को बेहतर बनाना है,
रोज योग करना है
यह अपनों को भी सिखाना है !
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“योग करने के लिए सबसे महत्त्वपूर्ण
उपकरण जो आपको चाहिए होंगे वो है
आपका शरीर और आपका मन।”
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