Full Moon या पूर्णिमा क्या है, यह कैसे दिखाई देती है ? : पूर्णिमा के बारे मे पूरी जानकारी

Full Moon या पूर्णिमा क्या है यह कैसे दिखाई देती है:-

सार:-

जब चंद्रमा आसमान मे पूर्ण दिखाई देती है अर्थात एक पूरा गोला के समान तो उसे पूर्णिमा या Full Moon कहते हैं. यह होता है क्योंकि चंद्रमा का प्रकाशित भाग पृथ्वी की ओर होती है।

विस्तार:-

पूर्णिमा का अर्थ है कि पूर्णिमा की रात चंद्रमा का वह भाग जो प्रकाशित होता है, पृथ्वी की ओर होता है। चंद्रमा का यह हिस्सा पूरी तरह से पृथ्वी से देखा जा सकता है, और दो से तीन रातों के बाद भी यह आंखों को दिखाई देता है। हालांकि, खगोलविद चंद्रमा की उस स्थिति को फुल मून मानते हैं, जब चंद्रमा अण्डाकार देशांतर में सूर्य के ठीक 180 डिग्री विपरीत होता है। यह फुल मून की विशेषता है। फैक्ट यह है कि यह सूर्य के विपरीत होता है जैसा कि पृथ्वी से देखा जाता है। वह पूर्ण और गोल दिखती है। फुल मून पूर्ण क्यों दिखती है? याद रखें कि आधा चांद हमेशा सूर्य से प्रकाशित होता है। वह प्रकाशित आधा चंद्रमा का दिन की तरफ होता है। पृथ्वी पर हमें पूर्ण दिखाई देने के लिए, हमें चंद्रमा का पूरा दिन देखना होगा। ऐसा तभी होता है जब चंद्रमा हमारे आकाश में सूर्य के विपरीत होता है। इसलिए फुल मून पूरा दिखती है क्योंकि यह सूर्य के विपरीत है। यही कारण है कि हर पूर्णिमा सूर्यास्त के आसपास पूर्व में उगता है। सूर्यास्त और सूर्योदय (आधी रात के आसपास) के बीच रात के लिए सबसे ऊपर चढ़ता है और सूर्योदय के आसपास डूबता होता है।

चन्द्रमा का हमारे शरीर पर प्रभाव:-

हम जो भोजन करते हैं वह मुख्य्तः दो प्रकार की शक्तियों में परिवर्तित हो जाता है - मनःशक्ति और प्राणशक्ति।मनःशक्ति का केंद्र शीर्षग्रंथि (Pineal Gland) में होता है जहां से जीवन के लिए उपयोगी हार्मोनस का स्राव होता है। ऐसी मान्यता है कि चन्द्रमा यहां प्रवेश कर रात्रि को सोने से लेकर सुबह उठने तक हमारा संचालन करता है।

चन्द्रमा की रोशनी मनुष्य, पेड़ पौधों, जानवरों, जीव जंतुओं सब पर अपना प्रभाव डालती है। मानव शरीर तो ७० प्रतिशत पानी से बना हुआ है - अतः पूर्णिमा कि रात्रि का ध्यान साधक को अपने अंतर्मन में झाँकने, मन के परे और दिव्यता का अनुभव करने के लिए अति लाभकारी होता है।

पूर्णिमा की रात्रि का निर्देशित ध्यान:-

"क्योंकि चन्द्रमा का अध्यात्म के साथ गहरा संबंध है, अतः पूर्णिमा की रात्रि को ध्यान करना लाभदायक होता है।"- श्री श्री रविशंकर द्वारा निर्देशित पूर्णिमा की रात्रि का ध्यान मन व शरीर में सुफुर्ति लाता है। इसे पूर्वी या पश्चिमी दिशा में बैठकर किया जाता है। खुली जगह में चन्द्रमा की रोशनी में इस ध्यान को करना अति उत्तम माना जाता है।

पूर्णिमा का महत्व:-

सृष्टि में प्रत्येक वस्तु का प्रभाव दूसरी वस्तु पर होता है। इसी प्रकार पूर्णिमा और अमावस्या का भी मनुष्य के शरीर और मन पर प्रभाव पड़ता है। किन्तु जो व्यक्ति प्राणायाम, ध्यान और योग करते हैं वो इन सभी प्रभावों से मुक्त हो जाते हैं।

पूर्णिमा तिथि:-

जनवरी में पूर्णिमा तिथि
पौष, शुक्ल पूर्णिमा, पौष पूर्णिमा व्रत, पौष पूर्णिमा
शुक्रवार, 06 जनवरी 2023
06 जनवरी 2023 पूर्वाह्न 02:14 - 07 जनवरी 2023 पूर्वाह्न 04:37 बजे

फरवरी में पूर्णिमा तिथि
माघ, शुक्ल पूर्णिमा, माघ पूर्णिमा व्रत, माघ पूर्णिमा
रविवार, 05 फरवरी 2023
04 फरवरी 2023 को रात 09:30 बजे - 05 फरवरी 2023 को रात 11:58 बजे

मार्च में पूर्णिमा तिथि
हुतसनी पूर्णिमा, फाल्गुन, शुक्ल पूर्णिमा, फाल्गुन पूर्णिमा व्रत
मंगलवार, 07 मार्च 2023
06 मार्च 2023 को शाम 04:17 बजे - 07 मार्च 2023 को शाम 06:10 बजे

अप्रैल में पूर्णिमा तिथि
चैत्र, शुक्ल पूर्णिमा, चैत्र पूर्णिमा व्रत, चैत्र पूर्णिमा
बुधवार, 05 अप्रैल 2023
05 अप्रैल 2023 पूर्वाह्न 09:19 बजे - 06 अप्रैल 2023 पूर्वाह्न 10:04 बजे

मई में पूर्णिमा तिथि
बुद्ध पूर्णिमा, वैशाख, शुक्ल पूर्णिमा, वैशाख पूर्णिमा
शुक्रवार, 05 मई 2023
04 मई 2023 को रात 11:44 बजे - 05 मई 2023 को रात 11:04 बजे

जून में पूर्णिमा तिथि
देव स्नान पूर्णिमा, ज्येष्ठ पूर्णिमा
शनिवार, 03 जून 2023
03 जून 2023 पूर्वाह्न 11:17 बजे - 04 जून 2032 पूर्वाह्न 09:11 बजे

जुलाई में पूर्णिमा तिथि
गुरु पूर्णिमा, आषाढ़, शुक्ल पूर्णिमा, आषाढ़ पूर्णिमा व्रत, आषाढ़ पूर्णिमा
सोमवार, 03 जुलाई 2023
02 जुलाई 2023 अपराह्न 08:21 बजे - 03 जुलाई 2023 अपराह्न 05:08 बजे

अगस्त में पूर्णिमा तिथि
श्रावण पूर्णिमा, श्रावण, शुक्ल पूर्णिमा, श्रावण पूर्णिमा व्रत
मंगलवार, 01 अगस्त 2023
01 अगस्त 2023 पूर्वाह्न 03:52 बजे - 02 अगस्त 2023 पूर्वाह्न 12:01 बजे
नारली पूर्णिमा, जंध्याल पूर्णिमा, श्रवण पूर्णिमा, श्रावण, शुक्ल पूर्णिमा, श्रावण पूर्णिमा व्रत
बुधवार, 30 अगस्त 2023
30 अगस्त 2023 सुबह 10:58 बजे - 31 अगस्त 2023 सुबह 7:05 बजे

सितंबर में पूर्णिमा तिथि
भाद्रपद, शुक्ल पूर्णिमा, भाद्रपद पूर्णिमा व्रत, भाद्रपद पूर्णिमा
शुक्रवार, 29 सितंबर 2023
28 सितंबर 2023 को शाम 06:49 बजे - 29 सितंबर 2023 को दोपहर 03:27 बजे

अक्टूबर में पूर्णिमा तिथि
शरद पूर्णिमा, अश्विना, शुक्ल पूर्णिमा, अश्विनी पूर्णिमा व्रत, अश्विनी पूर्णिमा
शनिवार, 28 अक्टूबर 2023
28 अक्टूबर 2023 पूर्वाह्न 04:17 बजे - 29 अक्टूबर 2023 पूर्वाह्न 01:54 बजे

नवंबर में पूर्णिमा तिथि
कार्तिका, शुक्ल पूर्णिमा, कार्तिका पूर्णिमा व्रत, कार्तिका पूर्णिमा
सोमवार, 27 नवंबर 2023
26 नवंबर 2023 दोपहर 03:53 बजे - 27 नवंबर 2023 दोपहर 02:46 बजे

दिसंबर में पूर्णिमा तिथि
मार्गशीर्ष, शुक्ल पूर्णिमा, मार्गशीर्ष पूर्णिमा
मंगलवार, 26 दिसंबर 2023
26 दिसंबर 2023 पूर्वाह्न 05:47 बजे - 27 दिसंबर 2023 पूर्वाह्न 06:03 बजे